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POWERLIFTING - Insieme ad Annika Zelander scopriamo i segreti della panca piana, uno dei capisaldi del powerlifting: da un buon arco dorso-lombare per non affaticare le spalle nel sollevamento, alla soddisfazione di spingere un carico pesante lontano dal petto, ecco tutti i trucchi dei professionisti per non farsi male e divertirsi.